ÀÛ¼ºÀÏ : 26-02-01 10:40
ÇÁ¸±¸®ÁöÆÇ¸Å °ü·Ã ¸ðµç Áú¹®¿¡ ´äÇØÁÙ ¸íǰ »çÀÌÆ® ¹ß°ß! - ºñ¾Æ¼¾ÅÍ
±Û¾´ÀÌ :
AD
Á¶È¸ : 0
https://ioj.mancare.top
[0]
http://www.daewootire.com/bbs/logout.php?url=https://ioj.mancare.top%2¡¦
[0]
ÇÁ¸±¸®ÁöÆÇ¸Å °ü·Ã ¸ðµç Áú¹®¿¡ ´äÇØÁÙ ¸íǰ »çÀÌÆ® ¹ß°ß! - ºñ¾Æ¼¾ÅÍ
https://ioj.mancare.top
¹Ù·Î°¡±â go !!
ºñ¾Æ¼¾ÅÍ
ÇÁ¸±¸®ÁöÆÇ¸Å
°ü·Ã °í¹ÎÀ» ÇÑ ¹ø¿¡ Á¤¸®ÇØÁÙ ÂðÁ¤º¸ »çÀÌÆ® Çϳª ¹ß°ßÇß¾î¿ä. È¥ÀÚ ²þ²þ´ë´Ù°¡ ³ªÁß¿¡ ¾Ë°Ô µÇ°í ÈÄȸÇß´ø Àû ¸¹¾Ò°Åµç¿ä.
ÇÁ¸±¸®ÁöÆÇ¸Å
Á¤º¸, ÀÌÁ¦ ¿¹Àüó·³ ¿©±âÀú±â Çì¸ÅÁö ¾Ê¾Æµµ µÇ°Ú´õ¶ó°í¿ä. ¿©·¯ºÐÀº
ÇÁ¸±¸®ÁöÆÇ¸Å
´ëÇØ ¸·¸·ÇÒ ¶§ º¸Åë ¾îµð¼ºÎÅÍ °Ë»ö ½ÃÀÛÇϼ¼¿ä? Àú´Â ¿¹Àü¿¡ Ű¿öµå¸¸ Ãijõ°í ±¤°í¶û ºí·Î±× Èı⠵ڼ¯ÀÎ °Å º¸´À¶ó ½Ã°£¸¸ ¾öû ¹ö·È¾î¿ä.
ƯÈ÷
ÇÁ¸±¸®ÁöÆÇ¸Å
°ü·ÃÇØ¼´Â ´Ùµé ¸»ÀÌ Á¶±Ý¾¿ ´Þ¶ó¼ ´õ Çò°¥¸®´õ¶ó°í¿ä. ±×·¡¼ À̰ÍÀú°Í ºñ±³Çغ¸´Ù°¡ °á±¹ Æ÷±âÇÑ Àûµµ ¸¹¾Ò¾î¿ä. ±×·¯´Ù ¿ì¿¬È÷ ÀÌ Àü¿ë »çÀÌÆ®¸¦ ¾Ë°Ô µÆ´Âµ¥, ±×¶§ºÎÅÍ´Â ÁøÂ¥ °Ë»ö ½ºÆ®·¹½º°¡ È® ÁÙ¾ú¾î¿ä.
óÀ½ µé¾î°¬À» ¶§´Â ¡®¿¡ÀÌ, ¶Ç ºñ½ÁÇϰÚÁö¡¯ ÇÏ°í ±â´ë¸¦ º°·Î ¾È Ç߰ŵç¿ä. ±Ùµ¥ ÇѵΠ±Û Àд٠º¸´Ï±î, ¾Æ ÀÌ°Ç Á» ÁøÂ¥´Ù ½ÍÀº ´À³¦ÀÌ µü ¿Ô¾î¿ä.
Á¦°¡ ÀÌ »çÀÌÆ®¸¦ ÀÚÁÖ Ã£°Ô µÈ ÀÌÀ¯¸¦ ¸î °¡Áö¸¸ ²Å¾Æº¸¸é¿ä.
ÇÁ¸±¸®ÁöÆÇ¸Å
°ü·ÃÇØ¼ µü ±Ã±ÝÇÑ ºÎºÐ¸¸ ÄÛ Áý¾î¼ ¼³¸íÇØÁ༠½Ã°£ÀÌ ¾Æ±õÁö ¾Ê¾Æ¿ä.
±¦È÷ ¾î·Á¿î ¸»·Î µ¹·Á ¸»ÇÏÁö ¾Ê°í, ½ÇÁ¦ »ç·Ê¶û ÇÔ²² Ç®¾îÁ༠ÀÌÇØ°¡ È® µÇ´õ¶ó°í¿ä. ±×·¡¼
ÇÁ¸±¸®ÁöÆÇ¸Å
óÀ½ ÀÔ¹®ÇÏ´Â ºÐµéµµ ºÎ´ã ¾øÀÌ º¸±â ÁÁ°Ú¾î¿ä.
ÃֽŠÁ¤º¸ À§ÁÖ·Î °è¼Ó ¾÷µ¥ÀÌÆ®°¡ µÇ´Â °Í °°¾Æ¼ ¹ÏÀ½ÀÌ °¡¿ä. ¿¹Àü¿¡ ºÃ´ø ³»¿ëÀÌ Á¶±Ý Áö³ª¼ ´Ù½Ã µé¾î°¡¸é Ãß°¡µÈ ÆÁÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ìµµ ¸¹´õ¶ó°í¿ä.
ÀÌ·± »çÀÌÆ®°¡ ÀÖ´Â ÁÙ ¸ð¸£´Â ºÐµéÀÌ ¾ÆÁ÷ ²Ï ¸¹À» °Í °°¾Æ¼ ÀÌ·¸°Ô µû·Î ¼Ò°³ ³²°ÜºÁ¿ä. Àúµµ µÚ´Ê°Ô ¾Ë¾Ò´Âµ¥, ¾Ë°í ³ª´Ï±î ¿Ö ÁøÀÛ ¾È ã¾ÆºÃ³ª ½Í´õ¶ó°í¿ä.
Çѹø µé¾î°¡¼
ÇÁ¸±¸®ÁöÆÇ¸Å
°ü·Ã ±Û ¸î °³¸¸ Àо½Ã¸é ´À³¦ ¿À½Ç °Å¿¹¿ä. ¡®¾Æ, ¾ÕÀ¸·Î ¿©±â¸¸ ¿Íµµ µÇ°Ú´Ù¡¯ ½ÍÀº ±×·± Æí¾ÈÇÔÀÌ Àְŵç¿ä.
>>
ÇÁ¸±¸®ÁöÆÇ¸Å
Á¦´ë·Î ¾Ë°í ½ÍÀ» ¶§ ã¾Æ°¥ Çʼö Á¤º¸Ã¢°í º¸·¯°¡±â
Ȥ½Ã ¿©·¯ºÐµµ Á÷Á¢ ½áº¸½Ã°í ±¦Âú¾Ò´Ù¸é ´ñ±Û·Î ¾î¶² Á¡ÀÌ Á¦ÀÏ µµ¿òµÆ´ÂÁö °°ÀÌ ³ª´²Á൵ ÁÁÀ» °Í °°¾Æ¿ä. °ø°¨°ú °øÀ¯ ÇÑ ¹ø¾¿ ´·¯Áֽøé, Àúµµ ÀÌ·± ²Ü»çÀÌÆ® ¹ß°ßÇÏ¸é ´õ ÀÚÁÖ ¼Ò°³Çغ¼°Ô¿ä.
ÇÁ¸±¸®Áö¶õ ¹«¾ùÀ̸ç, ¿Ö ÇÊ¿äÇÒ±î¿ä?
ÇÁ¸±¸®Áö ±¸¸Å Àü ¹Ýµå½Ã ¾Ë¾Æ¾ß ÇÒ 5°¡Áö
Á¤Ç° ÇÁ¸±¸®Áö ±¸º°¹ý: °¡Â¥ ¾à¿¡ ¼ÓÁö ¾Ê´Â ¹æ¹ý
ÇÁ¸±¸®Áö º¹¿ë¹ý ¹× ÁÖÀÇ»çÇ×: È¿°ú¸¦ ±Ø´ëÈÇÏ´Â ¹æ¹ý
ÇÁ¸±¸®Áö ±¸¸Åó ¿Ïº® ºñ±³: ¿Â¶óÀÎ vs º´¿ø
ÇÁ¸±¸®Áö¶õ ¹«¾ùÀ̸ç, ¿Ö ÇÊ¿äÇÒ±î¿ä?
ÇÁ¸±¸®Áö´Â ³²¼º ¼º ±â´É Àå¾Ö Áß ÇϳªÀÎ Á¶·çÁõ Ä¡·á¿¡ »ç¿ëµÇ´Â Àü¹®ÀǾàǰÀÔ´Ï´Ù. Á¶·çÁõÀº ³²¼ºÀÌ ¿øÇϱâ Àü¿¡ »çÁ¤ÀÌ ÀϾ´Â Çö»óÀ¸·Î, °³ÀÎÀûÀÎ ½ºÆ®·¹½º´Â ¹°·Ð ÆÄÆ®³Ê¿ÍÀÇ °ü°è¿¡µµ ºÎÁ¤ÀûÀÎ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¥ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÇÁ¸±¸®ÁöÀÇ ÁÖ¼ººÐÀÎ ´ÙÆø¼¼Æ¾Àº ¼±ÅÃÀû ¼¼·ÎÅä´Ñ ÀçÈí¼ö ¾ïÁ¦Á¦(SSRI)·Î, ³úÀÇ ¼¼·ÎÅä´Ñ ³óµµ¸¦ Áõ°¡½ÃÄÑ »çÁ¤ ¹Ý»ç¸¦ Áö¿¬½ÃŰ´Â È¿°ú°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. Áï, »çÁ¤ ½Ã°£À» ´Ã·Á ¼º°ü°è ¸¸Á·µµ¸¦ ³ôÀÌ´Â µ¥ µµ¿òÀ» ÁÝ´Ï´Ù.
Á¶·çÁõÀº ´Ü¼øÈ÷ ½É¸®ÀûÀÎ ¹®Á¦»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó, ½ÅüÀûÀÎ ¿øÀÎ, ºÒ¾È°¨, ½ºÆ®·¹½º µî ´Ù¾çÇÑ ¿äÀο¡ ÀÇÇØ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. µû¶ó¼ ÇÁ¸±¸®Áö º¹¿ëÀº Á¶·çÁõÀÇ ±Ùº»ÀûÀÎ ¿øÀÎÀ» ÇØ°áÇÏ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó, Áõ»óÀ» ¿ÏÈÇÏ°í »çÁ¤ ½Ã°£À» ´Ã·ÁÁÖ´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÕ´Ï´Ù. µû¶ó¼ ÇÁ¸±¸®Áö º¹¿ë°ú ÇÔ²² ½É¸®ÀûÀÎ ¾ÈÁ¤°ú ±ÔÄ¢ÀûÀÎ »ýȰ ½À°üÀ» À¯ÁöÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.
ÇÁ¸±¸®Áö´Â ÀÇ»çÀÇ Ã³¹æÀÌ ÇÊ¿äÇÑ Àü¹®ÀǾàǰÀ̹ǷÎ, ¹Ýµå½Ã º´¿øÀ» ¹æ¹®ÇÏ¿© »ó´ã ÈÄ Ã³¹æ¹Þ¾Æ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ÀÚ°¡ Áø´ÜÀ̳ª ÀÎÅÍ³Ý °Ë»öÀ» ÅëÇØ ÀÓÀÇ·Î º¹¿ëÇÏ´Â °ÍÀº ºÎÀÛ¿ëÀÇ À§ÇèÀ» ³ôÀÏ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î Àý´ë ±ÝÁöÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
ÇÁ¸±¸®Áö ±¸¸Å Àü ¹Ýµå½Ã ¾Ë¾Æ¾ß ÇÒ 5°¡Áö
ÇÁ¸±¸®Áö¸¦ ±¸¸ÅÇϱâ Àü¿¡ ¹Ýµå½Ã ¾Ë¾Æ¾ß ÇÒ 5°¡Áö »çÇ×Àº ´ÙÀ½°ú °°½À´Ï´Ù.
Á¤Ç° ¿©ºÎ È®ÀÎ:
ÀÎÅͳÝÀ» ÅëÇØ À¯ÅëµÇ´Â ÇÁ¸±¸®Áö Áß¿¡´Â °¡Â¥ ¾àÀÌ ¸¹À¸¹Ç·Î, ¹Ýµå½Ã Á¤Ç° ¿©ºÎ¸¦ È®ÀÎÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. Á¤Ç° ÇÁ¸±¸®Áö´Â Æ÷Àå »óÅÂ, Á¦Á¶¹øÈ£, À¯È¿±â°£ µîÀ» ÅëÇØ È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, Àǽɽº·¯¿î °æ¿ì¿¡´Â Àü¹®°¡¿¡°Ô ¹®ÀÇÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.
°³ÀÎÀûÀÎ °Ç° »óÅÂ:
ÇÁ¸±¸®Áö´Â ƯÁ¤ ÁúȯÀ» ¾Î°í Àְųª º¹¿ë ÁßÀÎ ¾à¹°ÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì ºÎÀÛ¿ëÀÌ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. µû¶ó¼ ÀÇ»ç¿ÍÀÇ »ó´ãÀ» ÅëÇØ °³ÀÎÀûÀÎ °Ç° »óŸ¦ È®ÀÎÇϰí, º¹¿ë °¡´É ¿©ºÎ¸¦ ÆÇ´ÜÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ƯÈ÷ ½ÉÇ÷°ü Áúȯ, °£ Áúȯ, ½ÅÀå Áúȯ µîÀ» ¾Î°í ÀÖ´Â °æ¿ì¿¡´Â ¹Ýµå½Ã Àǻ翡°Ô ¾Ë·Á¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
ºÎÀÛ¿ë °¡´É¼º:
ÇÁ¸±¸®Áö´Â µÎÅë, ¾îÁö·¯¿ò, ±¸¿ªÁú, ¼³»ç µîÀÇ ºÎÀÛ¿ëÀ» ÀÏÀ¸Å³ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ºÎÀÛ¿ëÀÌ ¹ß»ýÇÒ °æ¿ì Áï½Ã º¹¿ëÀ» Áß´ÜÇϰí Àǻ翡°Ô ¾Ë·Á¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ÇÁ¸±¸®Áö´Â Á¹À½À̳ª ÁýÁß·Â ÀúÇϸ¦ À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î, º¹¿ë ÈÄ ¿îÀüÀ̳ª ±â°è Á¶ÀÛÀº ÇÇÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.
º¹¿ë ¹æ¹ý ¹× ¿ë·®:
ÇÁ¸±¸®Áö´Â ¼º°ü°è 1~3½Ã°£ Àü¿¡ º¹¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÀϹÝÀûÀ̸ç, ¿ë·®Àº °³ÀÎÀÇ »óÅ¿¡ µû¶ó ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÇ»çÀÇ Áö½Ã¿¡ µû¶ó Á¤È®ÇÑ º¹¿ë ¹æ¹ý°ú ¿ë·®À» ÁöÄÑ¾ß Çϸç, ÀÓÀÇ·Î ¿ë·®À» ´Ã¸®°Å³ª ÁÙÀÌ´Â °ÍÀº À§ÇèÇÕ´Ï´Ù.
°¡°Ý ºñ±³:
ÇÁ¸±¸®Áö´Â º´¿ø¸¶´Ù °¡°ÝÀÌ ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ¿©·¯ º´¿øÀ» ¹æ¹®ÇÏ¿© °¡°ÝÀ» ºñ±³ÇØ º¸´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ¿Â¶óÀο¡¼ ÆÇ¸ÅµÇ´Â ÇÁ¸±¸®Áö´Â °¡Â¥ ¾àÀÏ °¡´É¼ºÀÌ ³ôÀ¸¹Ç·Î, ¹Ýµå½Ã º´¿ø¿¡¼ ó¹æ¹Þ¾Æ ±¸¸ÅÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
Á¤Ç° ÇÁ¸±¸®Áö ±¸º°¹ý: °¡Â¥ ¾à¿¡ ¼ÓÁö ¾Ê´Â ¹æ¹ý
ÀÎÅͳÝÀ» ÅëÇØ À¯ÅëµÇ´Â °¡Â¥ ÇÁ¸±¸®Áö´Â ¼ººÐ ÇÔ·®ÀÌ ¹Ì´ÞµÇ°Å³ª À¯ÇØ ¹°ÁúÀÌ Æ÷ÇԵǾî ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ¾î, °Ç°¿¡ ½É°¢ÇÑ À§ÇùÀ» °¡ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. Á¤Ç° ÇÁ¸±¸®Áö¸¦ ±¸º°ÇÏ´Â ¹æ¹ýÀº ´ÙÀ½°ú °°½À´Ï´Ù.
Æ÷Àå »óÅ ȮÀÎ:
Á¤Ç° ÇÁ¸±¸®Áö´Â ÈѼյÇÁö ¾ÊÀº ±ú²ýÇÑ Æ÷Àå »óŸ¦ À¯ÁöÇϰí ÀÖ½À´Ï´Ù. Æ÷ÀåÀÌ Âõ¾îÁ® Àְųª ¼Õ»óµÈ °æ¿ì¿¡´Â °¡Â¥ ¾àÀÏ °¡´É¼ºÀÌ ³ô½À´Ï´Ù.
Á¦Á¶¹øÈ£ ¹× À¯È¿±â°£ È®ÀÎ:
Á¤Ç° ÇÁ¸±¸®Áö Æ÷Àå¿¡´Â Á¦Á¶¹øÈ£¿Í À¯È¿±â°£ÀÌ ¸íÈ®ÇÏ°Ô Ç¥±âµÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù. Á¦Á¶¹øÈ£¿Í À¯È¿±â°£ÀÌ ¾ø°Å³ª Áö¿öÁø °æ¿ì¿¡´Â °¡Â¥ ¾àÀÏ °¡´É¼ºÀÌ ³ô½À´Ï´Ù.
¾Ë¾à ¸ð¾ç ¹× »ö»ó È®ÀÎ:
Á¤Ç° ÇÁ¸±¸®Áö´Â ƯÁ¤ ¸ð¾ç°ú »ö»óÀ» °¡Áö°í ÀÖ½À´Ï´Ù. °¡Â¥ ¾àÀº ¾Ë¾à ¸ð¾çÀ̳ª »ö»óÀÌ ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ²Ä²ÄÇÏ°Ô È®ÀÎÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
Ȧ·Î±×·¥ È®ÀÎ:
ÀϺΠÇÁ¸±¸®Áö Á¦Ç°¿¡´Â À§Á¶ ¹æÁö¸¦ À§ÇÑ È¦·Î±×·¥ÀÌ ºÎÂøµÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù. Ȧ·Î±×·¥ÀÇ À¯¹«¿Í »óŸ¦ È®ÀÎÇÏ¿© Á¤Ç° ¿©ºÎ¸¦ ÆÇ´ÜÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÀÇ»ç ¶Ç´Â ¾à»ç¿¡°Ô ¹®ÀÇ:
°¡Àå È®½ÇÇÑ ¹æ¹ýÀº ÀÇ»ç ¶Ç´Â ¾à»ç¿¡°Ô Á÷Á¢ ¹®ÀÇÇÏ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. ÀÇ»ç ¶Ç´Â ¾à»ç´Â Á¤Ç° ÇÁ¸±¸®ÁöÀÇ Æ¯Â¡À» Àß ¾Ë°í ÀÖÀ¸¹Ç·Î, °¡Â¥ ¾àÀ» ±¸º°ÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÇÁ¸±¸®Áö º¹¿ë¹ý ¹× ÁÖÀÇ»çÇ×: È¿°ú¸¦ ±Ø´ëÈÇÏ´Â ¹æ¹ý
ÇÁ¸±¸®Áö º¹¿ë¹ýÀº ´ÙÀ½°ú °°½À´Ï´Ù.
¼º°ü°è 1~3½Ã°£ Àü¿¡ º¹¿ëÇÕ´Ï´Ù.
1ÀÏ ÃÖ´ë º¹¿ë·®Àº 1Á¤À» ÃʰúÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
À½½Ä°ú ÇÔ²² ¶Ç´Â °øº¹¿¡ º¹¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÃæºÐÇÑ ¹°°ú ÇÔ²² º¹¿ëÇÕ´Ï´Ù.
ÇÁ¸±¸®Áö º¹¿ë ½Ã ÁÖÀÇ»çÇ×Àº ´ÙÀ½°ú °°½À´Ï´Ù.
¾ËÄڿðúÀÇ º´¿ëÀº ÇÇÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.
¿îÀüÀ̳ª ±â°è Á¶ÀÛ ½Ã ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
ƯÁ¤ ÁúȯÀ» ¾Î°í Àְųª º¹¿ë ÁßÀÎ ¾à¹°ÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì Àǻ翡°Ô ¾Ë·Á¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
ºÎÀÛ¿ëÀÌ ¹ß»ýÇÒ °æ¿ì Áï½Ã º¹¿ëÀ» Áß´ÜÇϰí Àǻ翡°Ô ¾Ë·Á¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
ÇÁ¸±¸®Áö È¿°ú¸¦ ±Ø´ëÈÇϱâ À§Çؼ´Â ±ÔÄ¢ÀûÀÎ »ýȰ ½À°ü°ú ½É¸®ÀûÀÎ ¾ÈÁ¤ÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ, ÆÄÆ®³Ê¿ÍÀÇ ÃæºÐÇÑ ´ëȸ¦ ÅëÇØ ¼·ÎÀÇ ´ÏÁ ÀÌÇØÇϰí, ¼º°ü°è ½Ã ºÒ¾È°¨À» ÇØ¼ÒÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.
ÇÁ¸±¸®Áö ±¸¸Åó ¿Ïº® ºñ±³: ¿Â¶óÀÎ vs º´¿ø
ÇÁ¸±¸®Áö´Â ÀÇ»çÀÇ Ã³¹æÀÌ ÇÊ¿äÇÑ Àü¹®ÀǾàǰÀ̹ǷÎ, ¿Â¶óÀο¡¼´Â ±¸¸ÅÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù. ¿Â¶óÀο¡¼ ÆÇ¸ÅµÇ´Â ÇÁ¸±¸®Áö´Â °¡Â¥ ¾àÀÏ °¡´É¼ºÀÌ ³ôÀ¸¹Ç·Î, ¹Ýµå½Ã º´¿øÀ» ¹æ¹®ÇÏ¿© ó¹æ¹Þ¾Æ ±¸¸ÅÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
º´¿øÀº ÀÇ»çÀÇ Áø·á¸¦ ÅëÇØ °³ÀÎÀÇ °Ç° »óÅ¿¡ ¸Â´Â ÀûÀýÇÑ ¿ë·®°ú º¹¿ë ¹æ¹ýÀ» 󹿹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Ù´Â ÀåÁ¡ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ, ºÎÀÛ¿ë ¹ß»ý ½Ã Áï½Ã ´ëóÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ±Ã±ÝÇÑ Á¡ÀÌ ÀÖÀ» °æ¿ì Àǻ翡°Ô Á÷Á¢ ¹®ÀÇÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
º´¿ø ¼±Åà ½Ã¿¡´Â ´ÙÀ½°ú °°Àº »çÇ×À» °í·ÁÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.
Á¶·çÁõ Ä¡·á °æÇèÀÌ Ç³ºÎÇÑ Àǻ簡 ÀÖ´Â °÷
°³ÀÎÀûÀÎ ÇÁ¶óÀ̹ö½Ã¸¦ Á¸ÁßÇØ ÁÖ´Â °÷
ÇÕ¸®ÀûÀÎ °¡°ÝÀ¸·Î Áø·á¸¦ ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Â °÷
°ü·Ã Ű¿öµå:
ÇÁ¸±¸®Áö, Á¶·çÁõ Ä¡·á, ´ÙÆø¼¼Æ¾
ÇÁ¸±¸®ÁöÆÇ¸Å
Ä«¸¶±×¶ó ±¸¸Å¹æ¹ý
¾Æµå·¹´Ñ Á¤Ç° ±¸¸Å
Á¤Ç°½Ã¾Ë¸®½º»ì¼öÀִ°÷
Á¤Ç°Ä«¸¶±×¶ó»ì¼öÀִ°÷
½ºÆä´Ï½¬ ÇöóÀÌ Äü¹è¼Û
Á¤Ç°½Ã¾Ë¸®½º±¸¸Å
¾Æµå·¹´Ñ ±¸ÀÔ¹æ¹ý
ÇÁ·ÎÄڹР±¸¸Å »çÀÌÆ®
¾Æµå·¹´Ñ 30Á¤
ÇÁ¸±¸®ÁöÆÇ¸Å ÀÌÁ¨ °í¹Î¾ø°Ú³×¿ä~ À¯ÀÍÇÑ Á¤º¸ °¨»çµå¸³´Ï´Ù.
ÇÁ¸±¸®ÁöÆÇ¸Å °ü·Ã ±Ã±ÝÇÑÁ¡ÀÌ ¸¹¾Ò¾ú´Âµ¥ Çѹø¿¡ ÇØ°áÇ߳׿ä. µµ¿ò °¨»ç¿ä.
ÇÁ¸±¸®ÁöÆÇ¸Å ÀÌ·¸°Ô ¼¼¼¼ÇÑ ³»¿ëµéÀÌ ÀÖ´Â Á¤º¸¸¦ ¾Ë°Ô µÇ¾î¼ À¯ÀÍÇß³×¿ä °¨»çÇÕ´Ï´Ù.
Á¦°¡ µü ÇÊ¿äÇß´ø Á¤º¸¿´¾î¿ä. ´öºÐ¿¡ ½Ã°£ Àý¾àÇß½À´Ï´Ù! ÇÁ¸±¸®ÁöÆÇ¸Å ÁÁÀº ³»¿ë °¨»çµå¸³´Ï´Ù.
µü ÇÊ¿äÇÑ Á¤º¸¸¸ ÀÖ´Â ÇÁ¸±¸®ÁöÆÇ¸Å ±Û ÀߺýÀ´Ï´Ù.
ÇÁ¸±¸®ÁöÆÇ¸Å ¿Ã·ÁÁֽŠÁ¤º¸°¡ ³Ê¹« À¯¿ëÇϳ׿ä. ´öºÐ¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ³»¿ëÀ» È®½ÇÇÏ°Ô ¼÷ÁöÇÏ°í °©´Ï´Ù Á¤º¸ °øÀ¯ÇØÁּż °¨»çÇÕ´Ï´Ù.
7m3ioj
ÃâÀ帶»çÁö
ÃâÀå¾È¸¶
ÃâÀ强ñ½º
¹Ù³ª³ªÃâÀå
ÃâÀ帶»çÁö
ÃâÀå¾È¸¶